Piccoli passi per volersi bene: Una strategia infallibile per migliorare in qualsiasi cosa
La scorsa settimana è stata piuttosto pesante...mi sono posta molte domande e mi sono messa in discussione come professionista per cercare di migliorare determinati aspetti della mia routine lavorativa un po’ caotici e mal gestiti. Piano piano ho ripreso in mano le briglie e ho ricominciato a riprendere il controllo. Pu ò succedere di mettersi in discussione, per i pi ù svariati motivi e negli ambiti pi ù disparati della nostra vita. La routine di questo mese fa riferimento alla voglia di migliorare le cose e di migliorarsi. Secondo l’autrice del “Libro delle piccole rivoluzioni” è necessario avere chiaro in testa, oltre all'obiettivo da raggiungere, al miglioramento da mettere in atto, una misura di riferimento. In questo modo è possibile sapere sempre dove si é e calcolare con precisione quanto manca per raggiungere il traguardo. LA ROUTINE (rif. libro) 1. Pensa a qualcosa che desideri migliorare: il tuo modo di parlare con gli altri, la presentazione di un pr