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"L'amor che muove il sole e l'altre stelle" L'ultimo famoso verso della Divina Commedia di Dante la dice lunga sull'amore che, con la sua forza, muove il desiderio e la volontà di ognuno di noi. Perché l'amore rende forti, liberi, sicuri e perfino più belli...dentro e fuori. Lo cerchiamo, lo nutriamo, lo accudiamo e spesso lo curiamo quando è un po' malandato. Di fatto, è uno dei sentimenti più belli che si possano provare. L'amore quando è vero, onesto e rispettoso rende felici. Se si provano oppressione, frustrazione o sensi di colpa vale la pena soffermarsi ad analizzare la propria vita "a due" per poter rimettere in sesto il rapporto col partner.                                                                                            Quali sono le regole del vero amore? Di quello sano che ti fa battere il cuore di gioia? Appagamento reciproco: se ci si sente a disagio, si soffre e il dispiacere prevale su ogni

I dati sugli abbandoni di animali domestici sono davvero allarmanti. Si stima che ogni anno in Italia vengono abbandonati 80mila gatti e 50mila cani, con un incremento fino al 30% in più durante il periodo estivo. Perché accade questo? Perché a quanto pare con l'arrivo delle vacanze non ci si fa problemi ad "eliminare" l'amico a quattro zampe dalla propria esistenza senza troppe remore. Questa cosa è davvero paradossale e priva di senso se si pensa che cani e gatti possono viaggiare con i propri padroni in treno, in nave ed in aereo. Possono seguire la famiglia in alberghi, spiagge, a spasso per i sentieri di montagna senza alcun problema. Dove sta allora il gap? In un'intervista la responsabile del settore cani e gatti dalla Lav spiega come il problema sia principalmente culturale: "La scelta di vivere con un pet non sempre è ponderata con responsabilità e quando la cura si rivela troppo impegnativa o costosa, l'animale viene abbandonato sen

Chi di voi non ha mai sentito parlare di Mindfulness ovvero l'antica forma di meditazione basata sulla consapevolezza? Attualmente vanno molto di moda i libri-mandala mindfulness da colorare per liberare la mente e rilassarsi. Io stessa ne possiedo due e, nei momenti di totale relax, mi metto a colorare e occupo una piccola parte del mio tempo a mente leggera, concentrata solo sugli spazi da riempire di volta in volta con colori diversi. Al di là di album specifici da colorare, ognuno può vivere attimi mindfulness in diversi momenti della giornata...mentre si lavano i piatti, oppure mentre si fanno i lavori domestici, mentre si guida, mentre ci si lava i denti...può sembrare banale e ridicolo eppure è proprio così. Può capitare, per esempio, di avere trascorso una lunga e stressante giornata di lavoro in cui si è ricevuto un ultimatum dal capo o di aver litigato per l'ennesima volta col partner e non sapere proprio come uscire dalla situazione; ci si ritrova a lavare i p

Abbiamo sempre saputo dell’esistenza della cattiveria. Siamo cresciuti ascoltando fiabe e racconti in cui BENE E MALE  si scontravano e dove, immancabilmente, il bene trionfava sempre e il lieto fine rendeva tutto rassicurante per noi piccoli ascoltatori. Crescendo, abbiamo potuto conoscere le sue svariate forme ascoltando le notizie in televisione, leggendo sui giornali fatti di cronaca nera...ma anche riconoscendo in alcune persone comportamenti poco inclini  all'altruismo , alla gentilezza e alla bontà. Al di là degli esempi più eclatanti, come potremmo definire la malvagità? Può essere una parola, un gesto, un atteggiamento... un abbandono subito, la freddezza di un comportamento,  il sentirsi risucchiati dalle spire di qualcuno che chiede l’impossibile...di fatto, questo lato oscuro presente nelle persone, esiste e non sempre è di facile comprensione. Madri che ricattano moralmente i figli, amici dalle lingue taglienti come coltelli, colleghi che non esitano a scr