Free yourself! LIBERE da stress, sensi di colpa e frustrazioni
Le vacanze sono più o meno alle porte, anche quest’anno ce l’abbiamo fatta, siamo sopravvissute ai mille impegni, allo stress, alle fatiche ecc. ecc. di mesi e mesi trascorsi. Capita a tutti di fare dei bilanci quando le tanto attese ferie arrivano. È un po’ come a Capodanno, ci si ferma a pensare, si tirano le somme e ci si scervella per capire cosa si può fare per migliorare le condizioni generali in famiglia, sul lavoro, e nel privato . A me succede sempre e a Giugno, complice la fine dell’anno scolastico a livello professionale. Mi ritrovo con molto “materiale” tra le mani da rivedere per cercare di capire dove posso migliorare, dove è necessario raddrizzare il tiro, dove devo assolutamente portare un cambiamento e dove devo chiudere definitivamente una volta per tutte. Spesso non è semplice fare i conti con tutto questo, ci si può sentire in gabbia, senza via di uscita ...intrappolate in un lavoro deludente e frustrante, in una relazione stagnante, economicamente traballanti e con